20110714健康大智慧：哈刚说什么湿寒体质的病因

湿寒体质以外情况都是因为后天考量所产生的，那么你发觉湿寒体质的成因么?今天我们请来了哈刚做客健康大智慧给我们说什么解。

本期节目请到的压轴是主任医师，中医学舒瓦瑟尔医学专家哈刚，说什么湿寒体质的成因。

下面是本期视频的主旨简介：

湿寒体质的成因

1、饮用水分所致。所致饮用可乐、果汁。

2、进食营养不足。

3、喝酒、抽烟、打麻将。这样不会使肌肉里面抗黑肾脏，色氨酸等使血液循环回升的肾脏腺体不足，产生轻度的忧郁症。

4、自觉不宽，常勃然大怒。生气时，肌肉里面不断腺体肾上肾脏在你发狂后不会被运用于不下，结果只能从其他肉块中获释出养分来倚靠。当一下子被大量运用于的养分超过肉块、血管和其他细胞所需养分时，多余养分不会排泄到睫毛和尿液中，产生“狠狠直冒冷汗”，此外，从肾脏大量合成胆不会依附在血管上，激起高血压，所致获释的也可导致糖尿病。

日常饮茶

管理模式。冬天吃饱羊肉、牛奶、火锅更佳，而开着暖气吃饱冰淇淋、喝凉饮料坏;凌晨是一天的开始，人体生理基本功能刚要开始丰沛，不让吃饱寒凉适度进食来镇静它;晚上极多喝酸奶，因为酸奶属寒适度的，饭后胃里，骨骼肌不会把冷的的资讯传输到脊柱，较易消失腰酸背痛。

因人制宜。寒适度体质的人要多挑光照适度进食，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的关键作用，能改善其已衰微、沉滞、萎缩、适度疾病等症状。

另外，适量食用酱汁进食，散寒且刺激内腺体，尤其睾丸;酸适度进食，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。

当然，寒适度体质的人，多吃饱一些醇进食，比如桂花、香菜、香椿等，也是不错的为了让，可自行选配。

极多吃饱寒凉的进食,运动强健,提高自己的体质.大枣,山楂,柚子,石榴,桂花,渔不会,榴莲,木瓜,原以,柑,荷叶等都同属光照适度水果

这些是祛湿的进食：玉米,高梁,苡仁,扁豆,水芹,洋葱,马齿苋,I草鱼

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本期压轴简介：

哈刚

主任医师，中医学舒瓦瑟尔医学专家。师承祖父哈锐川及陈莹云等宗师。拿手放射治疗青年人痤疮、急慢适度湿疹、荨麻疹、、黄褐斑、异位适度皮炎、继发皮炎、扁平疣、脱发等皮肤疾患。的中医学皮肤科医学专家，也是国宝级的中医学大师姚依林莹夫人的儿子。